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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐅。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐇。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🦌。多年以前,联赛期间一天一练的情况下,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🦘🐨。有外教开始把训练提前到上午🦁,他给出的理由是🐪,上午训练🦥🐢🐱‍🚀,人的注意力会比下午更集中🐎。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🦘🐂,一天一练的情况下🦙,的确是上午安排的训练更多🐮。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🦙,最近夏天高温期间🐨,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🦨。每星期球队的所有训练🐑🐽,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐷🐖。上午训练🐁,还有一个原因是球员在上午训练完之后,可以有一个完整的下午和晚上🐕,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐗。说到底🦙🐷🐲,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🦍🐢,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🦎,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐷🦎,相对不自律🐄🦔,当然会更加挑战你的人性🐐。自律🐼🐻,从来都不是一件容易事🦒。
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评论
  • 天使之翼 2024-09-04
    虽然起凡游戏平台没有其它的网络游戏软件那么出名🐸,但我用着很舒服🐾🐊,会一直支持下去的。
  • 小魔女 2024-09-04
    不错🦙,确实挺给力,经常使用的🦘
  • 花样少女 2024-09-04
    软件下载方便🐨🐎,操作也挺简单的🐈
  • 扁桃体永不发言 2024-09-04
    是一个方便可靠的应用程序🐂🐖,值得推荐
  • 為妳丶顛覆所有 2024-09-04
    很好用的一款软件🦍🦎,操作简单🦌
  • 风吹叶落的荒凉@ 2024-09-04
    可以运行在 linux、windows 和 mac 上真的很方便🐁
  • 甜心宝贝 2024-09-04
    一款非常好用的软件🐺🐹,值得大家下载试试看哦
  • 懒得动心 2024-09-04
    喜欢玩游戏,但是技能是在太差了,有了修改器就再也不怕那关过不去了。
  • c1):烟味 2024-09-04
    非常好用的软件,很值得推荐
  • 心上有你 2024-09-04
    很符合你